其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:05:01 我要投訴
年輕人如果出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不好的話，建議在平常的時(shí)候可以去吃一些調(diào)理身體的藥物來(lái)進(jìn)行緩解和改善，常規(guī)可以吃的藥物，包括像去吃一些甲鈷胺類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)藥物，是可以幫助你改善目前身體上所出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量問(wèn)題的。也建議根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
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