健康咨詢描述: 在異地的一個權力部門已干了幾年,事多且雜,感到心很累,況本人30多了未婚,成長進步較慢,水平一般,未得提拔,主要是在這個地方沒有歸屬感,服務期快滿期了,這種情況是努力爭取去城區比較好還是回自己的家鄉比較好?
如果是出現有這種沒有歸屬感,而且是出現這種心理焦慮的話,建議可以通過藥物的方式治療,主要是觀察一下身體的具體情況,有沒有出現免疫性障礙,心理的癥狀情況比較明顯,建議可以配合微量元素或者是使用一段時間的養血清腦顆粒,這種鎮靜安神的藥物來調理,也可以使用奧氮平治療多注意觀察就可以了。
根據你的描述,這種情況屬于心理壓力太大了,應該及時調整自己的心態,出去走走,散散心,多做有氧運動,比如跑跑步,打打球,要保持積極樂觀的心態,無論去城區還是回到自己的家鄉,都要有一顆積極向上的心。無論做什么工作應該搞好與同事之間的關系,與上下級之間的關系。
首先你說的這種情況的話,應該是出現孤獨癥所引起的一些不良反應造成的建議可以通過藥物治療,比如說可以使用一段時間的安神補腦液,或者是使用養血清腦顆粒來調理,防止出現口腔病變的情況,所帶來影響比較多。多注意補充維生素c和維生素e。
以上是對“咨詢一下心理醫生,請轉接心理科醫生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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