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老年人睡不著覺的解決方法是什么？

保密 | 0個月 2022-10-04 11:27:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 老年人睡不著覺的解決方法是什么？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-10-12 08:12:54 我要投訴

      根據(jù)你提供的信息，老年人睡不著覺，可以通過服用西藥服用中藥改變生活方式等方法解決，一般可以服用助睡眠的藥物，服用安神補腦口服液，棗仁安神膠囊等藥物治療，也可以通過穴位按摩中醫(yī)針灸，建議你一定要注意白天可以適當(dāng)活動，打太極拳，慢跑等活動，能夠改善睡眠情況，要注意飲食健康，注意保暖。
      

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