心臟神經官能癥，精神緊張焦慮狀態有關，補鈣補鐵補鋅治療，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質多曬太陽，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩定，烏靈膠囊百樂眠膠囊，朱砂安神丸，龍牧壯骨顆粒，食物多樣化控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物。

      跟你早醒或者是夜間醒來以后，經常出現有身體胸前位置有態度發作的臨床表現情況，應是心肌供血不良，心臟波動異常有關，最好通過心電圖或者是神經檢查結果綜合評估以后，再針對病因進行治療，避免刺激損傷和病情加重的臨床情況。防止損傷加重，影響身體健康。
      

      指導意見：
      根據您的問題所描述。有可能是因為天氣冷了手臂上半身沒有蓋被子，導致一直發抖。也有可能是因為您要感冒發燒了，才為全身發熱出汗，建議您多喝熱水，用溫水擦拭身子，物理降溫。如果沒有好轉，建議您到醫院做個檢查，看看具體是什么情況引起的。多喝熱水，一定要注意保暖。
      
      以上是對“早醒或者半夜醒來神經顫抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先需要結合自身臨床癥狀的，需要明確神經顫抖的具體病因，需要積極的明確自身甲狀腺功能的檢查，明確有什么異常情況，需要好好休息，需要保證充足睡眠，注意不要勞累熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，另外需要考慮是不是陣發性震顫的原因。