這種情況最好及時去正規醫院就診，可以先拍片檢查一下，如果排除骨骼的疾病，考慮肌肉，韌帶，軟組織的損傷，休息，貼膏理療治療一下，如果癥狀不見緩解，在及時去醫院就診，可以做一下核磁檢查，明確一下是否存在肌腱韌帶的炎癥。以主治醫生治療意見為主
      

      這種情況如果是運動之后出現的考慮局部肌肉軟組織的損傷，注意休息，短時間內不建議進行任何體育鍛煉，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥，疼痛嚴重的話，可以服用洛索洛芬鈉膠囊