尿頻五年入睡困難失眠，這種情況應該到泌尿外科就診。排除器質性的病變。如果有前列腺炎或者是泌尿系的感染，應該趕緊抗炎治療。經過規范化，系統性的治療，是完全可以治愈的。平時要養成定時睡眠的良好習慣，睡前可以泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，都有利于睡眠。

      指導意見：
      尿頻會影響正常的睡眠的，長期造成失眠，如果尿頻已經五年了建議你應就診泌尿科進行詳細的檢查，導致尿頻的原因非常多，如果伴有小腹部不舒服可能與患有慢性前列腺炎、膀胱炎等疾病有較大的關系，需查明病因后進行對癥的治療。

      你出現入睡困難，尿頻導致失眠，小腹部不舒適，像這種你可能屬于尿意強迫癥，也就是說你對廖憶關注的太多導致的。建議你養成良好的休息睡眠規律，每當感覺想排尿的時候，及時的找一些別的事情做來轉移一下注意力。藥的時候可以適當的吃一些藥物來控制。
      
      以上是對“尿頻5年，入睡困難，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，我看了一下你的描述就是尿頻時間比較長，而且長期有入睡困難，失眠，而且感覺腹部不適，很多原因都會導致泌尿系統癥狀要有正確的認識，如果長期失眠睡眠障礙就會導致全身的內分泌失調，自主神經紊亂可能就會出現尿頻尿急等狀況，長時間也會導致免疫力低下，很容易出現一些泌尿系統感染，建議去醫院檢查一下看看是不是泌尿系統的疾病