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經(jīng)常吃紅薯有什么好處和壞處

保密 | 0個(gè)月 2022-10-02 04:21:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃紅薯有什么好處和壞處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-10 17:15:48 我要投訴

      經(jīng)常性食用紅薯的話，針對(duì)自身的腸胃是有一定的好處的，可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，但食用過多尤其是單次食用過多的話，也是會(huì)造成相應(yīng)的腸胃消化不良，腹脹的情況表現(xiàn)，并且紅薯具有一定降低血壓血脂的功效，但食用過多也會(huì)引起血糖的增高。
      

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