這種情況首先注意休息避免疼痛的動作，避免疼痛的體位，可以外用一些中藥貼膏，比如萬通筋骨貼，可以口服洛索洛芬鈉膠囊或者塞來昔布片一周左右，可以提醒一些理療和熱敷緩解癥狀，避免長期久坐的動作，避免局部受到壓迫的情況

      這種情況最常見的藥考慮腰肌勞損，也要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況，最好及時去正規醫院就診，由醫生面診查體判斷一下，可以做一下腰椎間盤的CT檢查，同時應該平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療
      

      這種情況主要考慮肌肉勞損、筋膜炎等的情況大，注意休息，避免長時間的一個姿勢、重體力勞動、劇烈運動等情況，坐位時墊個軟墊，癥狀明顯的話，可以口服仙靈骨葆膠囊+布洛芬緩釋片等，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，對癥處理，觀察看下。對癥處理后沒有改善的話，需要醫院骨科檢查看下。
      以上是對“早上起床的時候，手指的位置非常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！