您現在的情況看呢，月經來臨以后，月經經血的顏色出現發黑的現象，這個呀考慮可能是月經出現了淤堵現象的，造成月經排出不暢的，可適當的考慮服用益母草顆粒來調理一下月經的，建議服用3~5天的益母草顆粒的。日常生活中啊，尤其是在月經來臨前夕，要注意保溫的，避免腹部和下體著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。
      

      月經顏色發黑不規律，這很有可能是有宮寒或者是盆腔淤血，或者是子宮內膜炎癥引起的，盡量不要吃冷涼的東西，多暖暖肚子，喝點紅糖水或者益母草，平時盡量不要熬夜，多吃點豆制品，如果持續效果不好的話，再需要去醫院做一下彩超，看看子宮內膜的情況。