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枸杞和綠茶能一起泡水喝嗎

保密 | 0個月 2022-09-30 08:31:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 枸杞和綠茶能一起泡水喝嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:55:11 我要投訴

      枸杞一般不可以和綠茶一起泡，枸杞會和綠茶發生一定的反應，破壞營養成分，形成難消化的食物，不利于人體吸收營養。二者盡量分開引用，枸杞具有滋陰養肝腎，抗氧化，抗衰老，清肝明目的功效。綠茶適當喝一點，具有降脂減肥，防止心腦血管疾病，促進機體代謝。改善口臭的作用。
      

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