看你圖片上發的這兩個精液分析的檢查結果都是沒有明顯的問題的，各個指標都是在正常的范圍之內的，如果打算懷孕的話，正常備孕懷孕就可以，平時注意在備孕期間需要服用三個月的葉酸，這樣可以有效的預防胎兒的神經管發育畸形。
      

      從你提供的這兩份精液檢查報告單上面顯示的結果來看，精子質量在正常范圍，精子的活力大于50%，這種精子質量，一般來說，是可以正常懷孕的，平時可以均衡營養，加強鍛煉，增強體質，保證足夠的睡眠，也會有利于改善精子質量，提高受孕率。
      
      以上是對“精子質量報告看不懂，麻煩幫看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！