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早上空腹喝酸奶可以嗎

保密 | 0個月 2022-09-29 09:41:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上空腹喝酸奶可以嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:53:00 我要投訴

      也是可以早上空腹的時候喝酸奶的，另外像酸奶當中含有豐富的益生菌成分，適當的飲用酸奶的話，對于身體是有一定的好處的，可能會進一步的調理腸道的菌群，從而會改善腹瀉以及便秘等情況的發生，建議在日常的話也應該注意飲食的清潔衛生。
      

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