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特別愛吃紫薯可以嗎

保密 | 0個月 2022-09-29 08:21:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 特別愛吃紫薯可以嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:52:34 我要投訴

      日常經常吃一些紫薯，對身體是有好處的，紫薯中含有一定的營養成分，還有豐富的花青素以及膳食纖維，對于身體有很好的益處，吃了紫薯還可以起到抗衰老的作用，還可以促進腸胃蠕動，促進消化，可以有效的緩解改善便秘。
      

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