如果現(xiàn)在已經(jīng)斷奶了還沒有來月經(jīng)，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的，可以吃黃體酮膠囊進(jìn)行調(diào)理的，也可以吃地屈孕酮片的，平時(shí)注意休息，避免熬夜，放松心情，學(xué)會(huì)釋放壓力，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，多吃瓜果蔬菜，不吃油膩的東西，不吃辛辣刺激的食物。
      

      生完孩子半年沒有來月經(jīng)，如果還是在哺乳期的話，不來月經(jīng)也是正常的，但是應(yīng)該注意避孕，有的時(shí)候在哺乳期不來月經(jīng)也有可能會(huì)出現(xiàn)懷孕的，如果擔(dān)心的話可以去醫(yī)院做一下彩超，看看子宮內(nèi)膜的情況，只要都挺正常，沒有什么問題就不礙事的，如果不哺乳的話，就需要調(diào)理月經(jīng)了。