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紅豆薏米芡實茯苓山藥煮水喝會不會上火？

女 | 32歲 2022-09-27 09:34:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅豆薏米芡實茯苓山藥煮水喝會不會上火？每天煮水喝想健脾祛濕但最近感覺有點上火大便有點干想知道跟喝這個有關系沒有？大便總是上不干凈上一點點

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-11-11 14:26:51 我要投訴

      這個應該是不會引起上火的，如果是大便目前有點干的情況下，可以多運動多活動，可以吃紅薯等容易排便的食物，飲食上也要注意清淡，多飲水，保證充足的睡眠等。建議多運動多活動，多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力，也可以采用中藥進行調理，找中醫把脈以后進行調理的。
      

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