吃晚飯馬上有饑餓感，這種情況有個人生活信管有關系另外非他們人換套套就是造企業容易出錢下一餐前的低血糖，建議平時科學，飲食以清淡易消化為主，建議吃一些干飯，比如米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，另外米餐農藥含有豐富的蛋白質，比如魚蝦瘦肉，這樣能夠增加飽腹感。
      

      這種情況是糖尿病前期的表現，且有高胰島素血癥及胰島素抵抗。這種情況多見肥胖或超重的人。人就餐時體內會分泌大量的胰島素來處理過多血糖，本來這些人體內胰島素就多，于是出現了餐后兩小時血糖相對偏低（實際正常但比以往低一些），出現饑餓感。建議控制飲食增加有氧運動、減輕體重。必要去醫院行糖耐量檢查，指導生活注意事項。