如果小便里面尿液渾濁，那么多數(shù)和喝水少有關，如果白天完全正常，你可以夜間多喝水，觀察是否緩解，如果不緩解只能去化驗尿常規(guī)，看看是否有感染或者是結晶或者是其他問題存在，一定要治療原發(fā)病，如果化驗尿常規(guī)只是尿液濃縮導致，建議就是多喝水等待緩解
      

      早晨的尿液渾濁，建議你一定要先去化驗尿常規(guī)，看看是否有問題，圖片只能看到渾濁還沒有看到其他的問題，另外渾濁一般與感染關系最大，另外也有可能里面有結石形成或者是有蛋白或者糖之類才會導致渾濁，所以一定要盡快檢查尿常規(guī)，確診病因治病，如果尿常規(guī)正常，建議你自己多喝水
      

      目前從圖片來看的話，就是存在明顯的炎癥感染或者是慢性前列腺炎導致這個問題發(fā)生的，最好能夠檢查尿常規(guī)，尿培養(yǎng)，前列腺液常規(guī)，明確具體的原因以后，再針對性的質量才能夠有效的改善癥狀，可以選擇口服環(huán)丙沙星片，三金片對癥治療。避免久坐，避免憋尿，避免辛辣刺激的飲食。
      
      以上是對“本人31歲，早上起來小便，尿液渾濁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早上起來小便尿液渾濁，有白色的沉淀物這個情況多是尿液堿性過高所導致的癥狀，也不能排除其他可能，建議患者最好是到醫(yī)院的泌尿科做進一步的檢測。來明確診斷病因，然后采取針對性藥物進行治療，避免對身體的健康造成影響，同時患者也需要清淡飲食，多喝水，多排尿，加速病菌代謝。