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怎樣吃動物內臟對身體更好呢

保密 | 0個月 2022-09-26 04:21:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣吃動物內臟對身體更好呢

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:43:50 我要投訴

      食用動物內臟的話，建議在平時一定要進行清洗潔凈后，并進行炒制至成熟再次進行使用，以避免造成細菌或者是病毒的滋生，另外在平時也要多注意休息，盡量多食用一些優質的高蛋白食物。比如像一些動物的瘦肉，另外多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
      

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