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怎樣吃麥胚比較方便健康

保密 | 0個月 2022-09-26 03:21:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣吃麥胚比較方便健康

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:43:21 我要投訴

      小麥胚芽的營養價值非常高，很多人吃小麥胚芽時都是選擇煮飯或者煮粥，小麥胚芽可以直接使用小麥胚芽，方便有營養，可以加入牛奶飲料，面包食物中使用，孕婦在飲用牛奶豆漿的時候可以加入一小勺，制作饅頭花卷的時候也可以適當的加一些
      

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