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清晨空腹吃蘋果好嗎？

保密 | 0個月 2022-09-25 09:16:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 清晨空腹吃蘋果好嗎？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:42:22 我要投訴

      清晨空腹吃蘋果對身體是有一定好處的，蘋果有促進消化補充人體所需營養(yǎng)成分的作用，但是不要吃得太多，可以少量的吃一些，而對于胃腸道不好的人來說是不建議空腹吃蘋果的，以免對身體帶來一定的影響。在青春起床之后，還可以喝一杯溫開水或者喝一杯蜂蜜水，都是可以的。
      

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