皮包骨，身體好像沒有脂肪了

男 | 24歲懸賞3個健康幣 2022-09-25 06:30:49 3人回復來自

健康咨詢描述：從小到大身體一直非常瘦，查了兩次胃鏡，中醫說有輕微的慢性淺表性胃炎，西醫說也是，西醫說不嚴重就開了兩盒藥。有長年的手淫史，基本兩三天一次。有痔瘡(這兩年才有的)。手腕很細，才10cm，骨架也細。183cm才120斤。請問有沒有營養師給點增肥建議啊，生活很苦惱。

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2022-09-25 06:36:26 我要投訴

根據你身體出現了過度消瘦的臨床病變表現情況考慮，是過度手淫以后腎精消耗過多導致身體出現營養不良的身體狀態反應表現，所以根據您的情況，首先戒除手淫的不良習慣，建議均衡飲食，適當活動，鍛煉身體以及配合健脾消食，養胃促進身體的營養吸收和代謝，促進身體體質增強的一種調理措施。

劉恒新中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院泰安院區副主任醫師擅長: 吞咽障礙、胃食管反流疾病、食管裂孔疝、消化不良癥、幫助網友：26191

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2022-09-25 06:56:00 我要投訴

身體瘦的皮包骨頭，而且是沒有一點脂肪的話，像這種情況確實可以增肥，不然的話有可能會對身體造成一定的影響，尤其是出現貧血情況比較多，建議最近可以使用一段時間的各種營養維生素來進行相互的補充，比如說維生素b和維生素e。

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2022-09-25 16:23:15 我要投訴

      首先24歲年齡通過上述整個病史過程來看，有可能目前還是因為生長發育的原因，或者是因為胃腸道的吸收不良，蠕動和各方面都導致了相關的消化不良，有效緩解的方法就是去除任何不良的生活因素，包括手淫和熬夜勞累，平時應該規律作息，多喝水，多運動，以營養易消化的流質食物為主。

      以上是對“皮包骨，身體好像沒有脂肪了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！