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孕早期，葉酸含量需要多少

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2022-09-24 10:38:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生，您好！我現在是孕早期七周，已有胎心胎芽，我想咨詢一下關于吃葉酸的事情，我在懷孕前兩個月也有吃葉酸，是國家發的免費葉酸每天一顆0.4毫克，我一周前買了瑪特納中國版復合葉酸，里面的葉酸含量是0.32毫克，我如果吃這個復合葉酸，葉酸含量會不會不夠，是否可以兩種一起吃，這樣就是每天補充0.72毫克的葉酸


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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫院   主任醫師 擅長: 婦科腫瘤、婦科內分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術、
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2023-01-05 15:02:48 我要投訴

      指導意見：
      葉酸是維持人體正常生活活動所必需的水溶性B族維生素，在人體合成代謝中起著重要作用。葉酸缺乏將對孕婦和胎兒產生各種不利影響。葉酸是如此重要，但人體自身無法合成葉酸，必須依靠食物或藥物來補充。一般建議在妊娠頭三個月和整個妊娠期間攝入的葉酸應達到每天600微克的膳食葉酸當量（DFE）。
      

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