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過夜的喝了會銀耳有毒嗎

保密 | 0個月 2022-09-24 08:51:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 過夜的喝了會銀耳有毒嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:39:50 我要投訴

      隔夜的營養也是沒有毒的，但是時間不能太長，只要沒有變質就是可以吃的。妍兒含有豐富的維生素d，可以有利于鈣的吸收，而且含有多種氨基酸蛋白質，同樣含有豐富的微量元素，比如鈣，磷，鐵，鉀，鈉鎂等同時能夠含有豐富的膳食纖維，具有提高免疫力，美容去斑減肥的作用，所以平時可以適量食用銀耳。
      

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