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經(jīng)常吃山藥好嗎有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-24 04:31:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃山藥好嗎有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:38:40 我要投訴

      在日常飲食生活中經(jīng)常飲食山藥等食物，對于身體的肺脾腎都有良好的補益作用，另外對于身體的脾胃功能和營養(yǎng)吸收微量元素都有良好的補益作用，所以在日常飲食生活中可以適當(dāng)飲食，山藥等食物進行營養(yǎng)補充，調(diào)整身體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和代謝。
      

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