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飯后類風濕注意哪些

保密 | 0個月 2022-09-23 14:21:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 飯后類風濕注意哪些

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楊鐵生
楊鐵生 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 類風濕關節炎，強直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟
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2022-10-08 11:51:44 我要投訴

      飯和類風濕注意的話其實也和其他人一樣，飯后盡量不要馬上躺下，要多活動活動，這樣可以促進消化，增強腸道的蠕動。飯后也要多散散步，最好散步30分到60分鐘，條件允許的話也可以跑跑步、多跳跳舞，這樣有助于舒筋通絡，增強身體的抵抗力。
      

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