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煮熟的豆子可以做豆漿嗎

保密 | 0個月 2022-09-22 09:31:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 煮熟的豆子可以做豆漿嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:34:50 我要投訴

      煮熟的豆子也是可以用來做豆漿，煮熟后再打豆漿，可以先把豆子放入鍋中煮熟，然后早上起來把它打成豆漿就好了。豆漿作為我們經常食用的一種食品，具有較多的功效可以增強身健體，含有豐富的營養成分，比如蛋白質，碳水化合物，脂肪以及各種微量元素，對預防糖尿病高血壓也有一定的效果。
      

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