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水果和酸奶一起吃好嗎？

保密 | 0個月 2022-09-22 08:51:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 水果和酸奶一起吃好嗎？

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:34:31 我要投訴

      水果和酸奶是可以一起使用的，不用太過擔心，但是盡可能的避免過多進食，因為可能會導致消化不良，另外也會導致攝入的熱量過高，從而導致肥胖的情況，對于糖尿病患者盡可能的適量，再適量攝入，避免影響血糖的情況。同時自身也需要保持良好的生活習慣。
      

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