你描述的這些癥狀是性功能障礙陽痿早泄的癥狀，你這個年齡有陽痿早泄，建議就是性交前臨時用藥。但必須排除有心肌缺血的癥狀，如果有心肌缺血，是不可以使用這些藥物的。可以按需使用萬艾可加必利勁輔助進行性生活，沒有治愈辦法
      

      如果陰莖不堅挺而且有早泄的話，可能跟你長時間手淫刺激有關，建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，平時也不要吃辛辣刺激性強的食物，更不能吃海鮮，然后不要看刺激性強的電影。要不然的話會使早泄進一步加重的，而且平時要多跑步鍛煉加強身體素質。
      

      目前有勃起不堅，然后不持久，還有早泄，需要了解有沒有規律性生活，固定性伴侶，每次幾分鐘射精？如果長期頻繁手淫的話，這個也是會影響勃起，還需要了解有沒有熬夜勞累？壓力大不大？有沒有其他疾?。啃枰私庥袥]有其他原因影響的勃起，然后規律服用藥物，同時治療病因，配合技巧訓練降低敏感性，延長時間。
      
      以上是對“舉而不堅，堅而不久，早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！