健康咨詢描述: 自從服用谷維素艾司唑侖前幾天睡眠還可以慢慢的效果不佳,現在晚上睡覺有點入睡困難多夢易醒,情緒有點低落思維有點反慢,請問吃什么藥能調理過來,我這屬于什么癥狀
根據你描述的癥狀分析,你目前的這種情況不是單純的一個睡眠問題,而是出現了抑郁的癥狀。目前的睡眠不好,只是抑郁的一個癥狀,需要及時的由心理醫生介入治療。建議盡快在家人的陪同下,到當地精神衛生中心找精神科專家就診,并且進行系統的治療。最好不要自己在外面買藥物治療。
多夢其實并不是睡眠不好的一種特別的表現,因為正常人在晚上都會做夢,如果每次在夢中都有醒過來,就有可能會記得每個夢,此時就會有多夢的主訴,多夢往往提示,可能存在睡眠維持障礙,建議到醫院做睡眠呼吸監測的檢查,去評估睡眠的時相,給到一個具體治療方案。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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