左踝關節走路疼痛，沒有腫脹
健康咨詢描述： 醫生你好，左踝關節走路疼痛，是三個月前從3米高左右摔下來導致踝關節走路疼痛，一開始走路很疼痛的，現在三個月過去了左踝關節走路還有會疼痛的，不是特別的疼痛，貼了跌打損傷藥膏也不怎么管用，這是怎么回事？上個月去醫院拍片看了下，醫生看了片子報告說沒事的，多休息下就好了，可是三個月過去了還是會疼痛的
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指導意見：
目前情況考慮為軟組織損傷引起的，建議理療治療，比如針灸，局部紅外線照射，然后在康復師指導下進行患處的康復功能鍛煉。通過功能鍛煉，可以有效的加強患處肌肉的肌力，避免肌肉萎縮，同時可以不斷改善關節的活動度，還有利于促進局部軟組織損傷的恢復。注意飲食加強營養，多進食富含優質蛋白及高鈣的食物。
你看我的片子報告嚴不嚴重，診斷屬于是什么病情，
考慮為軟組織損傷形成慢性炎癥，需要進行上述治療
根據你的情況，如果是外傷后引起的，因為有點骨髓水腫，而且看起來病灶也比較廣泛，所以恢復的時間可能會有點長，三個月沒有好應該也正常的，關鍵還是要多注意休息，適當的用點活血化瘀藥物，平時也可以多泡泡腳或者做做康復理療。還有不要長時間走路。
要用什么樣的活血化瘀藥物？長時間不好需要住院治療，你看我的報告單嚴不嚴重，以后會發生其它病情嘛或者更加嚴重了。
比如可以服用活絡丸或者是痹祺膠囊，多做做康復鍛煉。
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