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16歲男孩身高168成年了可以長高多少

男 | 16歲 2022-09-19 08:39:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我要長高我現在太矮了感覺自卑怎么樣才可以長高

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:32:46 我要投訴

      孩子在這個年齡，如果是骨齡沒有閉合的情況下，這個身高還是能夠增長的，平時多吃一些含鈣量高的食物，再適當的參加一些體育鍛煉，但是這個身高也是屬于標準身高，不屬于矮小的，也要保持良好的心態，平時不要有熬夜的現象。
      

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