健康咨詢描述: 失眠、全身沒勁、感覺站一會就特暈、最主要的是心情特別煩、一直感覺活著壓抑、感覺特疲憊、特別難受、想點什么事情就掉眼淚、上班的時候就是專不下心去做、往深處去想就想輕生
你這個情況不知道多長時間了,如果平時運動各方面沒有問題,我覺得還是考慮功能性問題,可能性比較大,描述的癥狀呢,都像心理精神方面的問題,可能有一定的抑郁傾向,如果你自己調整不過來,建議最好是上心理科看一看,必要時的可能需要一定的藥進行調整。
你好出現失眠,疲憊,心情低落等癥狀。還有全身沒勁兒,感覺站一會兒就特別的頭暈心煩。還容易情緒波動,情緒比較低落。不能集中精力做事,有可能勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜焦慮等因素的影響,盡可能調節和避免,放松心情,釋放壓力,調整心態,去醫院的心理門診做心理疏導和治療會有效
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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