你好，眼睛又干又癢，要揉揉才舒服，而且眼睛都揉的充血很明顯，這種情況我們要考慮是一個過敏性結膜炎，建議盡量不要去揉眼，癢的厲害，可以冷敷或者是冰敷緩解癢的癥狀，可以用富馬酸依美斯丁滴眼液或鹽酸奧洛他定滴眼液和玻璃酸鈉滴眼液，如果全身還有其它的過敏性的癥狀，比如過敏性鼻炎的話，可以加用口服的藥物，比如氯雷他定片

      指導意見：
      首先，考慮過多使用眼睛導致眼睛干燥的情況。可以讓眼睛休息一段時間，以避免視覺疲勞。此外，可以滴下適量的人工淚液以緩解癥狀。如果眼睛瘙癢的情況嚴重，考慮是否有過敏原因，并通過留下過敏原、冷敷等方法緩解。不過，無論原因如何，基本治療需要減少使用眼睛，避免看手機、電腦等視頻終端，提高自身免疫力。

      眼睛癢越揉越癢多見于過敏性結膜炎，一般伴有過敏性鼻炎，打噴嚏流鼻涕等不適，避開可能的過敏原是關鍵，一般選擇抗過敏滴眼液治療。應該盡快醫院眼科檢查明確診斷遵從醫囑，排除干眼癥眼疲勞引起的。眼科儀器裂隙燈顯微鏡等檢查就可以明確診斷，早發現早干預早治療效果好
      以上是對“眼睛又干又癢的，咋辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！