經(jīng)常喝枸杞泡茶是很好的,枸杞泡茶可以有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰潤肺等功效,能夠?qū)δI臟起到保護(hù)作用,另外還能促進(jìn)損傷的修復(fù),促進(jìn)肝細(xì)胞以及身體其他細(xì)胞的新生,可以緩解眼疲勞,也有清火的功效,還可以美容養(yǎng)顏,延緩肌膚,機(jī)體的衰老,提高睡眠質(zhì)量,改善身體體質(zhì)減輕壓力緩解失眠多夢等癥狀。
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