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早上能空腹喝果汁嗎

保密 | 0個月 2022-09-18 02:36:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上能空腹喝果汁嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:22:35 我要投訴

      指導意見：
      您好：早上不建議空腹喝果汁，果汁所含的糖分較高，可會增加胃腸道的酸度,刺激胃酸分泌引發胃痛、胃脹、反酸、燒心等癥狀，還會會影響體內各種蛋白質的吸收，建議在兩餐之間和果汁，早上空腹喝一杯溫開水，能夠補充水分、潤腸通便、有助于體內毒素的排出。
      

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