健康咨詢描述: 每天喝很多水,吃水果,吃紅薯,一樣不上廁所,不吃辣也不上,干燥的根本上不出,硬石頭一樣,怎么辦,胃口還挺好,就是不解大便
大便干燥一般就是出現了便秘的癥狀,平時多喝一些水,多吃新鮮的含水量大的水果蔬菜,也是有一些作用的,如果干燥大便不能夠緩解的可以吃一些導瀉的藥物,比如乳果糖番瀉葉都能夠起到導瀉的作用,也可以選擇開塞露,使大便排出,平時飯后盡量運動一下來促進腸蠕動,促進食物的消化吸收,也能夠緩解大便的,如果是胃腸蠕動慢,可以選擇一些消食片,或者是能夠促進腸胃蠕動的藥物,緩解這些癥狀,平時多喝一些酸奶,酸奶都是含有益生菌的,也能夠調理腸道,緩解便秘。
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