你好，焦慮癥屬于精神心理方面的疾病，這并不是一種器質性疾病，而是一種功能性的問題，但是心理疾病可以導致軀體癥狀，并且讓你不愉快，建議多想一些開心的事情，調整一下狀態，樂觀一點，積極陽光的面對生活。胃腸功能紊亂和這個也有一定的關系，如果情況很嚴重，最好去精神心理科就診，別擔心。

      由焦慮癥造成的胃腸功能紊亂是屬于胃腸道神經官能癥。這種情況建議患者在治療期間服用一些促進胃腸動力的藥物。能夠改善胃腸道功能紊亂的情況，此外如果患者焦慮癥比較嚴重的話，可以考慮用一些調理情緒的藥物，平時注意多休息，不要總是熬夜，保持一個愉快的心情。
      

      根據你的描述考慮是一個焦慮抑郁癥的可能性比較大，如果相關的檢查都沒有發現明顯的器質性病變的話，對癥的應用調節神經藥物就可以，如果特別嚴重的話，需要心理治療。適當的活動，放松減壓。不要想太多，轉移下注意力，培養一下興趣愛好。
      
      以上是對“焦慮癥、胃腸神經功能紊亂、腹脹憋死感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！