健康咨詢描述: 枸杞子有副作用嗎
枸杞子適量的吃一些并沒有什么副作用,但是枸杞子不要吃得過多,如果吃得過多會容易導致上火,出現流鼻血還會造成眼睛紅腫,對于一些陰虛體質的人群可以適量的吃一些枸杞子,對于改善陰虛是有幫助的,期間一定要謹記辛辣刺激性食物,忌煙,忌酒,不要熬夜,保證充足睡眠,葷素搭配,營養均衡
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