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晚餐可以吃水煮蛋嗎

保密 | 0個月 2022-09-17 09:01:47 1人回復來自

健康咨詢描述：晚餐可以吃水煮蛋嗎

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姜洋北京積水潭醫院副主任醫師擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理

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2022-10-08 13:21:26 我要投訴

晚上的時候是不建議去吃水煮蛋的，負擔對于身體來說確實是有一定的營養價值，但是如果放到晚上去吃的話是不容易消化的，如果晚上吃水煮蛋的話，盡量的還是要放到早飯的時候去吃，可以去代替主食的也建議根據實際情況來進行飲食合理飲食

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