膝蓋扭傷的這種情況下，那么是需要做出一些相關的處置的，比如說這種情況下是可以適當的做一些熱敷的。是具有一定的緩解治療的作用的，如果想要到醫院去做相關的檢查的話也是可以的，比如說是需要做相關部位的核磁共振等相關的檢測來具體分析的，可以在醫生的指導下進行準確的治療，才是能夠達到有效治療的目的的。
      

      首先建議你去醫院查一下膝關節核磁，以便采取針對性的治療。目前不能去醫院，建議你放下心里包袱，'轉移注意力，抬高患肢，保持肢體放松姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，如果沒有明顯改善，要及時就醫。

      看過你的膝蓋，左膝局部腫脹明顯，是否今天行了劇烈活動或者行走比較嚴重，所以才出現膝蓋的腫脹的情況，建議明天去醫院進行一個檢查，醫生會進行一個查體或進行一個膝關節的核磁共振檢查，以明確診斷膝蓋損傷的進一步的情況，目前建議網上進行一個掛號的預約，如果網上沒有號，可以進行一個急診的掛號
      
      以上是對“兩周前膝蓋扭到了，今天膝蓋腫起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！