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草菇的營養價值是什么

保密 | 0個月 2022-09-16 11:31:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 草菇的營養價值是什么

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:19:32 我要投訴

      草菇營養豐富，味道鮮美，含有粗蛋白超過香菇，其他的營養成分與食用菌大體相當。草菇具有消暑緩解便秘等功效，含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，緩解便秘，延長人體對碳水化合物的吸收時間，降低機體的血糖含量。
      

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