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怎樣排出身體毒素

保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 08:56:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 怎樣排出身體毒素

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:18:37 我要投訴

      可以通過飲食調(diào)整，多喝水，每天早晨喝一杯溫水蜂蜜水幫助清理腸道垃圾毒素，還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，騎自行車等有利于促進(jìn)血液循環(huán)幫助排汗，清理毒素，還需要多吃一些新鮮蔬菜水果促進(jìn)身體排泄，幫助清理垃圾毒素，還需要作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

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用于脾胃虛弱，體倦少食，脘腹疼痛，或?yàn)a痢腹痛；肺...[說(shuō)明書]

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