月經周期不規律是不是病啊
健康咨詢描述： 來大姨媽前會有小腹不適手腳冰涼，偶爾痛經，高163重九十斤
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醫生回復區
根據你上述的圖片分析月經情況是規律的。因為正常月經周期就是28~30天左右，且經期維持在5~7天左右，只要是顏色和量正常，就是正常的，偶爾一個月月經提前或者是推遲一個星期左右都屬于正常的現象的，你的基本在正常范圍內。
那我偶爾痛經手腳冰涼也不用管了嗎
痛經和手腳冰涼考慮應該是宮寒，可以用溫經暖宮的藥物來治療。
一定要吃藥嗎，有別的方法嗎，有推薦的嗎，比如食物或者其他的
可以每天喝一杯生姜水。
有好喝點的嗎
多運動扶助陽氣就可以了。
一般如果是月經的周期不規律的都是屬于一種病的，嚴重的會可能影響不孕不育影響排卵的，如果是比較瘦小的手腳冰冷的都是因為宮寒或者是血氣不足都是會有一定的關系的，需要通過藥物進行治療調理月經的，平時可以多吃一些溫補的東西
你看圖了嗎
看到了，你的月經都是比較規律的，提前幾天而已，但是如果是月經不正常，不規律的，就是需要多吃一些補血補氣的食物來進行調理，月經周期就可以
我這樣還需要找中醫嗎，還是就注意飲食休息就好了
這個都是可通過中藥來進行調理是可以的
老師，我是問你需不需要找中醫，有沒有必要找中醫，就注意飲食和休息可不可以
先可以多吃溫補的東西就可以了，你的這個時間也不是大差距很多的
正常情況下是一個月左右規律來一次月經的，每次月經是持續3~7天的，月經提前或者推后不超過一周，也是正常的范圍。有時候月經快來前會有一些經前期綜合癥，慢慢正常來月經，一般是可以緩解的。平時也是需要生活規律，避免勞累，熬夜，避免油膩辛辣刺激飲食
以上是對“月經周期不規律是不是病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎么樣才能不來大姨媽
像現在22歲的這個年齡，還是應該有正常的月經。痛經，月經不調的話也是可以適當用藥調理一下。
疾病百科| 痛經
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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