健康咨詢描述: 長(zhǎng)白頭發(fā)吃黑芝麻怎么吃呢
長(zhǎng)白頭發(fā)的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ椋驗(yàn)楹谥ヂ榈臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),具有健胃無法美容等功效,在吃黑芝麻的時(shí)候可以將黑芝麻研磨成粉末,或者是干吃,也可以用黑芝麻打豆?jié){,熬粥等。都可以起到養(yǎng)腎烏發(fā)補(bǔ)血的作用。
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