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玉米含維生素c嗎

保密 | 0個月 2022-09-15 08:43:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 玉米含維生素c嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 14:00:58 我要投訴

      玉米當中是含有維生素C的，玉米屬于一年生草本植物，是比較重要的糧食作物，也是粗糧的一種，玉米當中含有較多的碳水化合物，蛋白質，脂肪和膳食纖維，以及多種維生素，經常吃玉米能夠提高身體的抗病能力，也能夠保護眼睛，預防視力下降。
      

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