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晚上吃面條會發胖嗎，吃面條的好處是什么

保密 | 0個月 2022-09-15 03:33:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上吃面條會發胖嗎，吃面條的好處是什么

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 13:59:43 我要投訴

      面條屬于比較軟爛的食物是比較容易消化的，但是如果晚上進食面條比較多，且經常進食，面試之后同時不進行相應的運動，有可能會產生肥胖的情況。面條作為生活中常見的主食，適當的吃面條，主要是補充能量的作用。面條中通常含有碳水化合物，脂肪，維生素，礦物質，維生素等成分。
      

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