健康咨詢描述: 經(jīng)常吃薏米有什么好處有什么副作用
長(zhǎng)時(shí)間吃薏米的好處是可以健脾祛濕,有助于美白滋潤(rùn)皮膚,預(yù)防心腦血管疾病等,而壞處是有可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)加重身體寒濕,還有可能會(huì)引起消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn),所以需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)吃東西,不可以自己盲目的吃東西,以免對(duì)身體帶來(lái)影響。
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