你好，現(xiàn)在看片子沒有明顯的骨質(zhì)增生，疼痛考慮可能是炎癥造成的，和吹空調(diào)有關系，建議你注意休息保暖局部熱敷理療一下，可以用鹽袋熱敷每天兩次每次熱敷半小時，外用扶他林乳膏或者氟比洛芬貼膏等等消炎止痛的藥物輔助治療。
      

      看了你肩關節(jié)的外觀像和肩關節(jié)x光片，你圖片標出的，肩部局部高起為肩鎖關節(jié)的高起屬于骨質(zhì)增生，跟吹空調(diào)沒有關系。平時應該進行一個肩關節(jié)的熱敷來改善疼痛不適的癥狀，只要肩關節(jié)無明顯活動受限，局部高起不需要處理。
      

      此癥狀不屬于增生，炎癥。考慮與勞累損傷著涼等因素有關。沒有大礙的，希望你正確面對，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，保暖，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，慢慢就恢復正常的。
      
      以上是對“左右肩膀處有骨頭突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你的情況來看，你這是有肩周炎的癥狀的，長期的從事體力勞動，吹空調(diào)導致了肩關節(jié)周圍韌帶軟組織出現(xiàn)了損傷引起的疼痛感引起的腫脹。經(jīng)過休息之后疼痛腫脹有所吸收了，現(xiàn)在可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥，治療可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療。