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喝ad鈣奶可以長高嗎

保密 | 0個月 2022-09-14 08:43:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝ad鈣奶可以長高嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 13:58:27 我要投訴

      喝AD鈣奶可能會長高，但是AD鈣奶當中的營養成分不如純牛奶或者是純酸奶，所以想要長高的話，建議平時的時候適量的喝一些純牛奶，除此之外建議在飲食當中適量的多吃一些優質蛋白以及一些新鮮的水果和蔬菜，平時的時候多運動多鍛煉都有助于長高。
      

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