有時候月經(jīng)快來前或者月經(jīng)期間由于自身的激素原因，可能會有一些腰酸小腹下墜的，這些癥狀存在一般是不影響正常生活的，月經(jīng)以后是可以緩解的。現(xiàn)在主要還是好好休息，飲食注意點，避免勞累著涼，再觀察一下，看看是不是能夠恢復(fù)，沒有過性生活。也很少會有盆腔炎癥

      您現(xiàn)在的情況看呢，在整個月經(jīng)來臨期間呢，體內(nèi)的激素分泌，尤其是雌性激素分泌會發(fā)生波動和變化的，會引起身體出現(xiàn)各種各樣不適反應(yīng)、和感覺的，這種現(xiàn)象隨著月經(jīng)的結(jié)束基本上就會消失的。另外呀，腰部出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，腹部也有絲絲的疼痛感覺，不排除是有盆腔炎疾病的，這個建議到醫(yī)院做一下B超進行詳細檢查的。

      如果有明顯的痛經(jīng)，可能有子宮肌瘤，子宮腺肌病，子宮內(nèi)膜異位癥，但是這些疾病一般也是對癥治療的，注意保暖休息可以吃止痛藥。正常的月經(jīng)周期是21到35天，正常的經(jīng)期是3到7天，能在這個范圍內(nèi)就沒什么問題，彩超正常，那就說明身體還是比較健康的。月經(jīng)時盆腔是充血的，所以會有各種不舒服。
      以上是對“月經(jīng)結(jié)束后腰部還是很酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！